AHLAN WA SAHLAN...YA RAMADAN

Bismillahirrahmanirrahim.

ASSALAMUALAIKUM WARAHMATULLAHI WABARAKATUH

Rasulullah SAW bersabda, "Seandainya seorang hamba mengetahui apa 

yang terkandung dalam bulan Ramadan, dan apakah sebenarnya Ramadan 

itu, nescaya hamba itu akan berangan-angan agar satu tahun penuh

dijadikan oleh Allah sebagai bulan Ramadan."

(Diriwayatkan oleh al-Tabarani di dalam al-Kabir)

RAMADAN

DATANG LAGI!

“Sabda Rasulullah SAW,”Perut manusia itu tempat 

segala penyakit, manakala pencegahan itu pokok 

daripada segala penawar.” (Riwayat ad-Dailami)

Diet Ramadan

Mengurangkan berat badan
Merendahkan paras kolesterol darah
Merendahkan kandungan gula dan
trigliserida dalam darah
Merendahkan tekanan darah
Mengelak kemerosotan badan secara 
pra-matang

Info

Jika tiada selera untuk makan kala bersahur atau terjaga ketika imsak hampir

makanlah lebih kurma dan susu segar atau madu.

Ramadan adalah waktu terbaik untuk berhenti merokok.

Atasi masalah sembelit, sakit kepala dan rasa lesu

dan lemah berpunca daripada kekurangan 

pengambilan air dan serat semasa waktu makan.

Jangan lupe berniat untuk berpuasa nanti yaaa.... meh recall balik niat puasa 

Budak Kaca Mata mengucapkan selamat menjalani ibadah Puasa

- bye -